Ejercicios para el corazón
Aunque te parezca increíble existen ejercicios para el corazón, y no solo eso sino que toda actividad física que se realiza tiene un efecto sobre el corazón, así como sobre el resto del sistema cardiovascular.A continuación en Globalfios te mostramos algunos...
Manipulación para dolor de cabeza
Más de una vez habrás tenido dolor de cabeza, o dolor en las cervicales ¿verdad?. A continuación Miguel te muestra una manipulación para dolor de cabeza, incluso para el dolor de cervicales. No te pierdas este videoconsejo. Se trata de una manipulación denominada...
¿Qué es el crossfit?
Hoy en día se ha puesto de moda el ser “fitness”, las personas intentan buscar muchas opciones para ponerse en forma sin aburrirse. Una de ellas es el Crossfit, pero ¿Qué es el Crossfit? Todo el mundo está documentado y sabe todo acerca de esta práctica deportiva. Si...
Qué es el envejecimiento activo
Es muy probable que más de una vez hayas escuchado el envejecimiento activo, sin embargo, no tienes ni idea de lo qué es el envejecimiento activo. Pues bien, según la Organización Mundial de la salud el “envejecimiento activo” es el proceso por el cual se optimizan...
Consejos para evitar lesiones deportivas
Seguramente habrás tenido más de una vez lesiones deportivas que te impedían realizar tu práctica deportiva. A continuación te ofrecemos una serie de consejos para evitar lesiones deportivas. Las lesiones deportivas no sólo pueden afectar a los atletas profesionales...
Manipulación dorsal para contracturas
Miguel nos enseña cómo realizar una manipulación dorsal para contracturas. El objetivo de esta manipulación denominada “Dog technique”, es desbloquear las dorsales para que la tensión acumulada en nuestra contractura desaparezca. Además mejora la información que llega...
Lesiones en el tobillo
Diariamente se producen lesiones en el tobillo. También lesiones en las piernas, o en el pie. Una lesión en el tobillo con una mala recuperación puede llegar a acarrearte una lesión crónica. Los pies se consideran un mecanismo complejo de acción que nos ayuda a...
Servicios:
Reserva tu cita:
Dónde estamos:
Horario:
Lunes a Jueves: 10:00 – 13:00 / 16:00 – 21:00
Viernes: 10:00 – 13:00 / 16:00 – 19:00